Progressive Muskelentspannung-Kurs

Der VfL Waldbreitbach bietet von Zeit zu Zeit einen Kurs Progressive Muskelentspannung über 4 x 90 Minuten an. Die Progressive Muskelentspannung (PMR) nach Edmund Jacobson ist weltweit anerkannt, gerne praktiziert und angenehm aktiv. Leicht für jedermann zu erlernen entfaltet sie ihre ganzheitlich-positive Wirkung in Minutenschnelle. Indikationen für PMR sind vor allem innere Spannungszustände, Schlafstörungen, Stress und schmerzhafte Verspannungen. Die Methode aktiviert das Immunsystem und stärkt das Herz-Kreislaufsystem.

Der Kurs wird von Beate Eulenbach (Entspannungs- und Mentaltrainerin) geleitet.

Kurszeit:

donnerstags: 19:30 - 21:00 Uhr
 
Kursort:

Franziskushaus Hausen (im Josefshaus)

Kursgebühren:

20,00 Euro für Nicht-Mitglieder

16,00 Euro für VfL-Mitglieder

Nach der Anmeldung sind die Kursgebühren zeitnah auf folgendes Konto zu überweisen:

Kontoinhaber: VfL Waldbreitbach

Bank: VR-Bank Neuwied-Linz

IBAN: DE 6557 4601 1700 0093 8373

Verwendungszweck: Entspannung, Vorname, Nachname

Ansprechpartnerin:

Beate Eulenbach, 02638-948849,