Spaßsport für ALLE im VfL Waldbreitbach!
Bei uns steht der Spaß an der Bewegung im Vordergrund. Alle ab 16 Jahre sind herzlich zum Mitmachen eingeladen. Die Teilnehmer besprechen mit der Übungsleiterin gemeinsam ihr Wunschprogramm.
Es beginnt mit einem Warm-up bei dem auch mal Zirkeltrainingseinheiten integriert sein können, um Kraft und Ausdauer zu verbessern und Alltagsbeschwerden entgegenzuwirken. Das individuelle Leistungsniveau der Teilnehmer wird berücksichtigt. Nach dem Aufwärmprogramm gibt es zum Beispiel Hallenfußball, Sitzfußball, Volleyball, Hockey, Basketball oder andere Spiele. Wir variieren regelmäßig unsere Aktivitäten, um für Abwechslung und spannende Herausforderungen je nach Wunsch der Teilnehmer zu sorgen.
Egal, ob du ein erfahrener Sportler bist oder gerade erst mit dem Sport beginnst, bei uns findest du eine motivierte Gemeinschaft in der jeder herzlich willkommen ist.
Komm einfach vorbei und probiere es aus. Wir freuen uns darauf, dich beim "Spaßsport" willkommen zu heißen und gemeinsam aktiv zu werden!
Material:
Sportkleidung und hallentaugliche Sportschuhe
Trainingszeit:
dienstags: 20:00 – 21:00 Uhr
Trainingsort:
Sporthalle Waldbreitbach
Ansprechpartnerin:
Linda Bockshecker (Übungsleiterin), 0176-47798020,
